Kedves Karolina!
Kérem segítsen válaszával ,egy nagyon fontos kérdésben. Párommal élek 4 éve aki, 32 éves férfi. Sajnos 1 éve majdnem minden este elalvás előtt a gondolata nem hagyja elaludni. Az a gondolata, hogy nem kel fel elalvás után. Nagy nehézségek után elalszik , és másnap elmondja ismét jött a rossz gondolata este. Mit tegyen ,hogy, ne térjen neki vissza esténként? Nagyon szépen köszönöm válaszát! üdv.H.
Kérem segítsen válaszával ,egy nagyon fontos kérdésben. Párommal élek 4 éve aki, 32 éves férfi. Sajnos 1 éve majdnem minden este elalvás előtt a gondolata nem hagyja elaludni. Az a gondolata, hogy nem kel fel elalvás után. Nagy nehézségek után elalszik , és másnap elmondja ismét jött a rossz gondolata este. Mit tegyen ,hogy, ne térjen neki vissza esténként? Nagyon szépen köszönöm válaszát! üdv.H.
Attól függ, mennyire gyötri ez a párját. Ha kezelhető, viselhető rossz érzésről van szó, beszélgetéssel, testi érintéssel (ami lehet szex vagy masszázs) segíthet oldani szorongását. Ha jelentős szenvedéssel járnak félelmei, akkor egy szakember megkeresése a segítség Öntől.
Üdvözlettel:
Bujdosó Karolina
